Mass gainer: de beste opties in vergelijking

Isa Brouwer

Gepubliceerd: November 5, 2024

Als producttester met een speciaal oog voor voedingssupplementen, ben ik altijd op zoek naar de beste producten die jou kunnen helpen bij het bereiken van je fitnessdoelen. In dit artikel deel ik mijn uitgebreide ervaringen met zes verschillende mass gainers, die ik persoonlijk heb getest. Mijn doel is om jou te helpen bij het kiezen van het juiste product dat aansluit bij jouw behoeften. Of je nu een serieuze sporter bent die snel aan gewicht wil aankomen of gewoon extra calorieën wilt binnenkrijgen, ik geef je een gedetailleerd overzicht van elk product, inclusief de voordelen, nadelen en mijn persoonlijke beoordelingen. Laten we beginnen!

Bestes Mass Gainer: Mijn favorieten in één oogopslag

Als je liever de uitgebreide beoordelingen wilt lezen, klik dan hier.

Bestes Mass Gainer: Mijn favorieten

  • Optimum Nutrition Serious Mass Proteïnepoeder
  • MUTANT Mass XXXTREME Triple Chocolate 6 kg
  • MUTANT Massa 6,8 kg Triple Chocolate
  • Muscletech Mass Tech
  • BioTechUSA Hyper Mass
  • Body Attack Power Weight Gainer, Strawberry

Mass Gainer van OPTIMUM NUTRITION

#1

Optimum Nutrition Serious Mass Proteïnepoeder

Optimum Nutrition Serious Mass Proteïnepoeder
Bij Amazon kopen*

Voordelen:

  • Bevat 1.250 calorieën per portie om gewichtstoename te ondersteunen.
  • Polariteit met een hoog eiwitgehalte (50 g per dosering).
  • Bevat vitamine en mineralen om de voeding te balanceren.
  • Veelzijdige smaakopties beschikbaar.
  • Goed oplosbaar in water of melk.

Nadelen:

  • Hoge suikerinhoud kan minder geschikt zijn voor sommige diëten.
  • Ziet er vrij korrelig uit na het mengen.

Optimum Nutrition Serious Mass is ideaal voor iedereen die serieuze spiermassa wil opbouwen. Dit product is perfect voor sporters die moeite hebben met het innemen van voldoende calorieën uit reguliere maaltijden. De combinatie van eiwitten, koolhydraten en voedingsstoffen maakt het een complete oplossing voor gewichtstoename. De veelzijdigheid in smaken betekent dat je elke keer weer iets anders kunt uitproberen, wat het een aangename aanvulling op je dieet maakt.

Bij mijn test met Serious Mass viel de smaak me op. Het liet me niet alleen genieten van elke shake, maar de oplosbaarheid was ook indrukwekkend; zowel in koud water als in melk mengde het zich makkelijk. De eerste keer dat ik het probeerde, merkte ik meteen dat het een verzadigend gevoel gaf zonder een opgeblazen gevoel te veroorzaken. De voedingsstoffen gaven me bovendien een energieboost, wat positief was voor mijn trainingen.

Echter, ik merkte wel dat de suikerinhoud hoger bleek te zijn dan ik had verwacht, wat me deed afvragen of het wel geschikt was voor dagelijkse consumptie zonder balans in voeding. De korrelige textuur na het mengen was een klein minpuntje, maar dit veranderde niets aan de effectiviteit. Al met al is Serious Mass een geweldige keuze voor wie serieus aan de slag wil met gewichtstoename en spieropbouw.

Mass Gainer van MUTANT

#2

MUTANT Mass XXXTREME Triple Chocolate 6 kg

MUTANT Mass XXXTREME Triple Chocolate 6 kg
Bij Amazon kopen*

Voordelen:

  • Bijna 1.500 calorieën per portie voor snelle gewichtstoename.
  • 56 g eiwit per shake ter ondersteuning van spierherstel.
  • Bevat BCAA’s voor een verbeterde spierondersteuning.
  • Heerlijke smaak met een top chocoladesensatie.
  • Ideaal voor extreme hard gainers.

Nadelen:

  • Relatief hoog in calorieën, wat niet voor iedereen geschikt is.
  • De prijs kan iets hoger zijn in vergelijking met andere gainers.

MUTANT Mass XXXTREME is een uitstekende keuze voor serieuze sporters en hard gainers die eenvoudiger aan gewicht willen winnen. Met een indrukwekkende calorie- en eiwitinname is dit product speciaal ontworpen voor diegenen die moeite hebben met het aankomen van gewicht. Dit maakt het bijzonder geschikt voor atleten die hun spiermassa snel willen vergroten.

Mijn ervaring met dit product was bijzonder positief. De smaak was fenomenaal; zoals je zou verwachten van een chocolade-gainer, was het rijk en vol, waardoor het een plezierige ervaring was om te consumeren. De oplosbaarheid was goed, en ik merkte dat ik het gemakkelijk kon mengen met zowel water als melk, wat het een veelzijdig product maakte voor elke shake. Het gaf me ook een prima energieboost in de gym.

Een klein nadeel was dat de hoge calorie-inname mogelijk niet voor iedereen geschikt is, vooral als je probeert af te vallen of op je suikerinname let. De prijs is aan de hogere kant, maar gezien de kwaliteit en effectiviteit van het product vind ik het elke cent waard. Kortom, voor de extreme hard gainer die zijn spiermassa serieus wil behandelen, is dit een perfecte keuze.

Mass Gainer van MUTANT

#3

MUTANT Massa 6,8 kg Triple Chocolate

MUTANT Massa 6,8 kg Triple Chocolate
Bij Amazon kopen*

Voordelen:

  • Bevat meer dan 1100 calorieën per portie voor een echte boost.
  • Hoog in koolhydraten en eiwitten, ideaal voor herstel.
  • Met een uitstekend profiel van aminozuren voor spiergroei.
  • Gemakkelijk te mengen en te consumeren.
  • Heerlijke smaakervaring met de Triple Chocolate variant.

Nadelen:

  • High-calorie dieet kan leiden tot ongewenste vettoename.
  • Enkele gebruikers melden een overmatige zoetheid.

MUTANT Massa is een andere variant van de populaire MUTANT lijn, speciaal ontwikkeld voor mensen die veel calorieën nodig hebben. Het is een perfecte optie voor iedereen die snel aan gewicht wil winnen en hun spiermassa wil vergroten. Door de krachtige mix van koolhydraten en eiwitten, is dit een geweldige keuze na zware trainingen.

Tijdens mijn test vond ik de smaak van de Triple Chocolate variant bijzonder aangenaam; het was zoet maar niet te veel. De textuur was romig, wat het drinken echt bevorderde. Het mengen ging ook erg soepel; ik had geen klontjes en kon het gemakkelijk aanpassen aan mijn voorkeuren, van water tot volle melk.

Een aandachtspunt is dat de calorieën erg hoog zijn, wat zou kunnen leiden tot ongewenste vettoename als het niet goed in balans wordt gebruikt met training en voeding. Hoewel dit product niet specifiek bedoeld is voor vetverlies, vind ik dat iemand op dieet rekening moet houden met de totale dagelijkse calorie-inname. Ondanks de zoetheid die voor sommige gebruikers te sterk kan zijn, vind ik dat deze Mass Gainer uitstekend presteert als het gaat om zowel smaak als effectiviteit.

Mass Gainer van Muscletech

#4

Muscletech Mass Tech

Muscletech Mass Tech
Bij Amazon kopen*

Voordelen:

  • Wetenschappelijk onderbouwd om spieropbouw te ondersteunen.
  • Hoog eiwitgehalte en extra BCAA’s.
  • Voegt voornamelijk goede koolhydraten toe voor je dieet.
  • Heerlijke vanille- en chocoladevarianten beschikbaar.
  • Ideaal voor na de training voor een snelle herstelboost.

Nadelen:

  • Voor sommige gebruikers kan de smaak te kunstmatig zijn.
  • Kan iets dikker aanvoelen in de mond.

Muscletech Mass Tech is ontworpen voor iedereen die serieus aan spieropbouw wil doen. Dit product is perfect voor de echte krachttrainingen en helpt je om extra calorieën binnen te krijgen om je doelen te bereiken. Dankzij de extra BCAA’s bevat het ook alles wat je nodig hebt om een goed herstel te bevorderen na trainingen.

In mijn test vond ik de vanilleversie van Mass Tech heel aangenaam en subtiel van smaak. Het volume van de shake was ook een pluspunt; het gaf me een vol gevoel na het drinken. De oplosbaarheid was oké, hoewel een beetje dikker dan sommige andere producten. Gedurende de tijd dat ik het gebruikte, voelde ik dat mijn spierherstel verbeterde, vooral na zware krachttraining.

Een opmerkelijk nadeel was dat sommige gebruikers de smaak misschien te kunstmatig zouden vinden. Dit is iets waar je rekening mee moet houden met de grote concurrentie op deze markt. De consistentie van de shake kan ook lachen; voor velen kan de dikte die het had na het mengen een red flag zijn. Voor iedereen die serieus en gefocust is op spieropbouw, blijft Mass Tech een solide keuze met positieve resultaten.

Mass Gainer van BioTechUSA

#5

BioTechUSA Hyper Mass

BioTechUSA Hyper Mass
Amazon PrimeBij Amazon kopen*

Voordelen:

  • Inhoud van meer dan 1.800 calorieën per portie.
  • Levert hoogwaardige eiwitten.
  • Koolhydraten en creatine voor een extra boost voor krachttraining.
  • Verschillende heerlijke smaken beschikbaar.
  • Transparante informatie over ingrediënten en voedingswaarde.

Nadelen:

  • Hogere prijs in vergelijking met andere gainers.
  • Kan leiden tot een vol gevoel als je een kleinere maag hebt.

BioTechUSA Hyper Mass is gericht op iedereen die zowel spiermassa wil opbouwen als extra energie op peil wil houden. Met een indrukwekkende calorie-inname is dit een uitstekende keuze voor sporters die intensieve trainingen doen en hun kracht willen behouden. Dit voedingssupplement bevat ook creatine, wat een extra boost voor je krachttraining kan bieden.

Mijn ervaring met Hyper Mass was indrukwekkend. De smaak was fantastisch, een goede mix van zoet zonder overdreven te zijn. Elke shake voelde als een krachtige boost die me hielp met de zwaardere lifts die ik deed. Wat ik vooral waardeerde was de transparantie over ingrediënten, wat helpt met bewustelijk kiezen van voedingssupplementen.

Toch kan de hoge calorie-inname leiden tot een vol gevoel, vooral voor mensen met een kleinere maag. De prijs is ook wat aan de hoge kant, maar voor de kwaliteit en effectiviteit vind ik dat deze mass gainer zijn investering waard is. Uiteindelijk biedt Hyper Mass een geweldig alternatief voor iedereen die gedreven is in hun fitnessdoelen.

Mass Gainer van N/A

#6

Body Attack Power Weight Gainer, Strawberry

Body Attack Power Weight Gainer, Strawberry
Amazon PrimeBij Amazon kopen*

Voordelen:

  • Weinig suikers met een heerlijke aardbeiensmaak.
  • Hoogwaardige eiwitten voor spierherstel.
  • Koolhydraten verbeteren herstel na de training.
  • Makkelijk te mengen met water of melk.
  • Vergeleken met andere gainers, redelijk geprijsd.

Nadelen:

  • Kan voor sommige gebruikers een te milde smaak hebben.
  • Kan een beetje klonterig zijn bij het mengen.

Body Attack Power Weight Gainer is een uitstekende optie voor degenen die snel willen aankomen zonder zich druk te maken over te veel suiker. Dit product is ideaal voor diegenen die serieus hun dagelijkse calorie-inname willen verhogen. Dankzij de aardbeismaak biedt het ook een verfrissend alternatief voor de veel voorkomende chocoladevarianten die soms te zoet kunnen zijn.

Tijdens mijn test vond ik de aardbeismaak aangenaam, hoewel iets subtieler dan ik had verwacht. Het mengen was in orde, maar ik merkte dat het soms wat klonters vertoonde, wat niet ideaal is voor een shake. Wat ik geweldig vond, is dat mijn energieniveau na het drinken een flinke boost kreeg, wat me hielp bij het herstel na zware trainingen.

De prijs maakt dit product ook aantrekkelijk, zeker gezien de kwaliteit en effectiviteit. Voor atleten die proberen muscle mass op te bouwen zonder extra suiker, is Body Attack een aanrader die je zeker zou moeten overwegen. Het unieke in deze gainer is de balans tussen smaak, prijs en effectiviteit, wat zeldzaam is in deze markt.

Conclusie

Na uitgebreide tests van deze zes mass gainers, ben ik er zeker van dat er voor iedereen wel iets bij zit. Van degenen die grote calorie-aantallen nodig hebben, zoals de MUTANT Mass XXXTREME, tot de meer gematigde keuzes zoals Body Attack, het is allemaal een kwestie van persoonlijke voorkeur en doelen. Elk product heeft zijn unieke voordelen en nadelen, wat het belangrijk maakt dat je de tijd neemt om de juiste keuze te maken op basis van jouw specifieke behoeften.

Ik hoop dat mijn gedetailleerde beoordelingen je helpen bij het kiezen van de juiste mass gainer. Het kan een uitdagend proces zijn, maar met de juiste informatie kun je een weloverwogen beslissing nemen die zal bijdragen aan je succes in de sportschool en daarbuiten. Blijf gefocust en geniet van je fitnessreis!